現在有人正在檢查存款簿
想想,回到職場上班也兩個半月了,我的做便當生活還算順利,這也都要感謝身邊同事的體諒,今天我就來分享我上班集乳生活。
 
以下有不良示範,請謹慎服用。
 
我其實是個懶媽媽,所以我上班的集乳裝備很輕便,小小的一袋,擠奶的行程也很鬆,一天3次,回家親餵完也沒排空,也不努力集庫存,所以餵母奶對我來說是很輕鬆的一件事。→本段為不良示範
 
我的行程如下:

起床

早上7:30—小噗會把我叫醒,因為他要喝早餐
早上8:00—起床梳洗,準備傢私後上班

到公司

早上10:00—第一次擠奶,通常我都可以擠大約180-200cc,量到了,我就不擠了,約20分鐘
下午2:00—第二次擠奶,通常大約150-180cc,量到了就停了,約20分鐘
下午5:00—第三次擠奶,通常大約150-180cc,量到了,就收工了,約20分鐘
20分鐘包含了前置作業加上使用後的清潔歸位,所以跟我一起擠奶的媽媽都叫我是快槍俠。

下班回家

晚上8:00—親餵
晚上10:00—分裝隔天的便當
晚上11:00~11:30—睡前奶,親餵,接著就隔天叫我起來吃早餐
 
沒錯,我就上班才擠奶,在家完全親餵,小噗要喝我才餵。
其實應該是要存點庫存的,但是月子期間到上班後的第一個月存的庫存,讓我家冷凍庫差點爆倉,結果小噗除了上次外宿兩天用掉7包外,其餘的都放在冰箱等過期,當然可以拿來泡澡或作母乳皂甚至是母乳料理,不過,還是用不了那麼多,因此,我也就不那麼努力集庫存了。
(媽媽們別學我,我是懶媽媽,小噗夠喝就好)
 
介紹一下我上班擠奶的地方,鏘~保健室
沒錯,我們公司有提供保健室讓我們使用,當我們在使用的時候,我們的小護士都會貼心地幫我們鎖門,所以隱密性很好。 
 
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我上班的集乳“傢私”
—Avent手動擠奶器、三個奶瓶、保冷劑、樂扣盒
早上的時候我會把擠奶器、二個奶瓶、保冷劑裝到樂扣盒裏,再連同樂扣盒跟另一個奶瓶裝到提袋裏
(早上消毒好的擠奶器我會用菌奶嘴封蓋、護墊封蓋蓋好帶到公司,照片是己經要帶回家消毒就不蓋了)
 
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我們都坐在這椅子上擠奶
 
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擠完後剛好放冰箱,冷凍庫放保冷劑
 
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擠完第三次奶後,把前兩次擠好冰在冰箱的
ㄋㄟㄋㄟ拿出來,連同洗過的擠奶器放進樂扣盒裏
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再把保冷劑放進樂扣盒裏,蓋上
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最後把樂扣盒跟第三次擠好的ㄋㄟㄋㄟ放進小提袋,就可以收工回家啦(如圖二,怎麼來怎麼回去)。
 
 
小噗現在4M+17d,目前還是個全母乳寶寶,想想自己也餵了四個月快進入第五個月,本來上次被切到奶一度以為要母奶之路要被迫中斷,後來又被我救回來,現在奶量又追上來,很感謝網路媽媽們的分享,當然也很謝謝我同事跟老闆也都很體諒我,所以我上班集乳一直都很順利,我們一起擠奶的媽媽有5位,通常,我們都錯開時間,有的時候沒有喬好會強碰到,大家就一起開工,常常都是一邊擠一邊分享育兒經,這也是辛苦之外的另一種幸福。
 
 
延伸閱讀
母奶料理請看這新鮮母乳之自產自銷
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開朗少婦奮鬥記

開朗少婦奮鬥記 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(8) 人氣()


留言列表 (8)

發表留言
  • Kelly
  • 職業馬麻真的很辛苦
    更何況要上班又要全母奶
    真的很厲害ㄟ
  • 還好同事體諒我,所以我比有些媽媽幸福多了

    不過,我也不是很勒勞,都想說小噗夠喝就好

    妳的壓力應該比較大,要餵兩個小寶貝
    很佩服捏!!

    開朗少婦奮鬥記 於 2008/04/18 11:21 回覆

  • 星星
  • 好幸福的媽咪
    好棒的擠乳空間
    好仁慈的老闆

    羨慕中.....

    想我以前是窩在小小髒髒的廁所裡擠呢
    而且同事們還會議論紛紛呢!
  • 對啊~我算很幸福

    因為快的話擠一次奶也要20分鐘
    窩在廁所,久了,同事都會青
    而且…有時候不小心還"啾"一大聲也挺害羞的

    不過,星星媽現在是全職媽,我好羨慕哦 TT

    開朗少婦奮鬥記 於 2008/04/18 11:23 回覆

  • travelbag
  • 噗麻真的是快槍俠!你用單邊手動竟然還可以20分鐘內完成, 利害ㄋㄟ!!!
  • 不過~~代價是~~手很痛吶

    可是我又受不了小美樂慢吞吞的

    我就是註定不能享受!!

    開朗少婦奮鬥記 於 2008/04/24 18:34 回覆

  • 芝心媽
  • 奶量本來就是夠喝就好
    不過噗媽的奶量真的很豐沛
    天生就是要餵母奶的啊!:)
  • 沒辦法~

    我的小噗整個就是很重吃

    我都快被他榨乾了

    開朗少婦奮鬥記 於 2008/04/24 18:35 回覆

  • anita1027
  • 好棒的擠乳室,
    還有不停餵食的同事,
    噗媽上班的地方是天堂啦~~~~~~
  • 我不能再被餵了

    我現在的食量是懷孕時的兩倍

    連我老闆都懷疑是不是又有了 ><

    (泣之聲:人家沒有啦~~)

    開朗少婦奮鬥記 於 2008/04/24 18:37 回覆

  • marcie0516
  • 我也覺得噗麻上班的地方是天堂啦!!

    我在竹北時可以鎖儲藏室擠,回到高雄時就要去洗手間擠,不時還要提防敲也不敲就要硬開門的人(嚇~)

    而且,噗麻手腳真"妹",厲害,我到現在摸來摸去還是要30分鐘,擠多少量都要花快30分鐘。

    我覺得剛剛好就好,不用特別存冷凍乳。一般冷凍室只能放3個月,母乳冰棒也是很佔空間的說。
    之前安安喝1000時,我一天就要擠超過1000;現在安安一天喝800,我只要擠差不多800就可以了。
    排空這個動作,對於已經足量的媽咪來說,就不用囉~ 頂多是追奶時再用一下就是。 ^_^

    Marcie
  • 嘿啊~
    我把冰箱塞爆,搞得我老母都不能買菜

    不過,窩在廁所擠奶真的辛苦,有時擠得正爽的時候,被嚇到束起來,真的很嘔捏!!

    因為我的小噗是個急性子的臭小鬼
    所以搞得我也動作迅速
    每次小護士都說,蛤~好了哦,不是才剛來!!

    開朗少婦奮鬥記 於 2008/04/24 18:40 回覆

  • littlevbaby
  • 保健室?!我最後一次看到這名詞應該是念書的時候吧,噗麻公司有夠貼心的

    我們公司的媽咪都很口憐要偷躲到廁所去擠...阿如果隔壁有人在做"蛋糕"真的會轟掉,不知那些ㄋㄟㄋㄟ的味道會不會變成有"蛋糕"味的=_=
  • 嘿啊~~
    窩在廁所擠奶真的好辛苦捏

    不過~我還是要說一下,你們八里的照片快把我笑死了
    我每天都會去巡一次,每看必笑
    怎麼那麼好笑啊~~

    小貝…喝ㄋㄟㄋㄟ還偷偷把手指伸進去…@@

    開朗少婦奮鬥記 於 2008/04/24 18:42 回覆

  • garyyang0827
  • 辛苦的上班哺乳媽媽

    我也即將進入職場!目前我的寶寶八個多月!很怕他之後不接受瓶餵說~
  • 應該是不會~

    不然就是讓寶寶餓一下下,他可能就會接受了

    叡叡媽弄的副食品好有變化
    我得好好學習學習!!

    開朗少婦奮鬥記 於 2008/05/05 16:57 回覆

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